Träningsvärk
Vi körde en stenhård partnerstunt träning i Torsdags och därefter fick jag en galen träningsvärk i låren. Så i lördags tänkte jag vara smart och smörja in låren med linement... Det gick bra till en början men ju mer tiden gick desto mer började det hetta på benen. Tillslut fick jag sitta utan byxor och fläktar benen. Efter en stund kunde jag inte stå ut längre så jag fick gå in i duschen och spola kallvatten på benen. Men tror ni det hjälpte?
Kylde sedan av benen med lite is... lite galet var det allt!
Kommentarer
Trackback