Spa och promenad
Igår efter jobbet hade vi bokat in Hagabadet spa och träning för förra årets friskvårdsbidrag. Vi var med på ett danspass som var helt okej, men väldigt trångt i det lilla rummet. Sen badade vi i en av varmvattenpoolerna och tog ett kort fotbad. Fick sen cykla hem i regnet som grädden på moset.
Idag så strålade solen, så när det blev lunch så passade jag på att ta en promenad. Alltid bra att röra på sig och komma hemifrån när man jobbar, det har så lätt att bli alldeles för intensivt utan pauser annars.
Kommentarer
Trackback